عصائر صحية تعالج كثير من الأمراض

1- جزر مع الزنجبيل مع التفاح : يعزز ويطهر الجهاز المناعي.

2- التفاح مع الخيار مع الكرفس : يقي الجســم من السرطان ويقلل نسبة الكولسترول في الدم ويقضي على إضطرابات المعدة والصداع...

3- الطماطم مع الجزر مع التفاح : يقضي على سوء التنفــس ويعمل على تحسين البشرة.

4- البرتقال مع الزنجبيل مع الخيار : يُحسن نسيج الجلد ويعمل
على تخفيض حرارة الجسم.

5- الأناناس مع التفاح مع البطيخ: يبدد الأملاح الفائضة ويغذي
المثانة والكلى.

6- التفاح مع الخيار مع الكيوي : يحسن البشرة والجلد بشكل عام.

7- الجزر مع الكمثرى مع التفاح والمانجو : يقوم بصد السموم عن الجسم ويكافح الأكسدة ويخفض ضغط الدم.

8- البابايا مع الأناناس مع الحليب : يمنح جسمك فيتامين ج والحديد ويقوم على تحسين الجلد والايض.

9- الموز مع الأناناس مع الحليب : يمنع الأمساك ويغني الجسم بالفيتامينات.

اقرء المزيد

حركات تفعلها الفتاة أمامك وتدل على رغبتها في الارتباط بك

لغة الجسم من الأشياء الأساسية التي تساعد في تحديد شخصية الفرد، ويستخدمها أهل السياسة بشدة في عملهم أثناء تحليل نوايا زعيم معين أثناء القاء خطاباته، حيث تكشف حركات الجسم عما بداخله وقد تكشف عن أشياء متناقضة عن التصريحات البيضاء التي يقولها بفمه.

ولذلك عليك يا عزيزي أن تترجم لغة جسم شريكتك، وهذه هي الحركات التي تدل على رغبتها في الارتباط بك :

التركيز في العين ستجد نظراتها مركزة تماما في عينيك ولن تسرح شريكتك مطلقا طوال الجلسة ولن تتابع حركة الموجودين بجانبكما ولا تفاصيل المكان حولكما.

التفاف الأذرع إذا كنا نقول دائما أن الشخص الذي يقفل على جسمه باذرعه "أي مربع إيده" هو شخصية منغلقة ويحمل بداخله أشياء لا يبوح بها للآخرين، إلا أن قيام الشريكة بهذا السلوك أمامك يدل على شيء آخر، وهو الرغبة في الاقتراب منك أكثر والتمتع بدفء الحب والسعادة الغامرة.

الميل ناحيتك لن تجد حركات البنت مشتتة في كل اتجاه، بل ستجدها موجهة ناحيتك سواء عن عمد أو بدون، وسيكون اتجاه جسمها في حالة ميل ناحيتك.

اللعب بشعرها ربما يكون ذلك نوعا من القلق أو الدلع، فملامسة البنت لشعرها بأطراف أصابعها يحمل رسالة هامة إليه وهي الاهتمام بما تقول والتفكير فيك بعمق والتركيز معك بكل حواسها ورغبتها فيك.

عض الشفة نادرا ما تقوم البنت بهذه الحركة خاصة إذا كانت تضع مستحضرات تجميل على شفاهها ولكن ربما تعض شفتيها بشكل بسيط أو حتى تغير من وضعهم وتحرك لسانها من تحت.   

اقرء المزيد

الأكل الخاصّة بطفلك

عندما ترزق الام بطفل للمرّة الاولى ترتبك لناحية تربيته وإطعامه وتتساءل عن أنواع المأكولات التي يسمح له بتناولها وتلك التي يجب الابتعاد عنها قبل بلوغه السنة الأولى.

إليك لائحة بالمأكولات الي يمكنك أن تقدّميها لطفلك مقسّمة بحسب مراحل نموّه:

1- من عمر صفر الى 4 أشهر

في هذه الفترة ينصحك طبيب الاطفال بالابتعاد كلياً عن المأكولات الصلبة لأنّ الطفل يكون في طور النمو ولا يمكن لجهازه الهضمي تحمّلها. وعليك إستبدالها بالحليب (من خلال الرضاعة إذا أمكن نظراً الى أهمية الرضاعة من الناحية النفسية والصحية). أو من خلال الحليب الخاص بالأطفال الذي يصفه الطبيب والذي يختلف كلّما كبر في السنّ.

2- من عمر 4 أشهر الى 6 أشهر

في هذه المرحلة يمكنك البدء بإدخال بعض أنواع المأكولات على نظام طفلك الغذائي. إذا كان بإمكانك إرضاعه فإستمري في ذلك، أو إستبدلي حليب الأم بالحليب الصناعي الذي يتماشى مع عمره. وإبدئي بإدخال بعض المأكولات المهروسة كالتفاح والبطاطا، والموز والخوخ، والحبوب المقوية شبه السائلة والتي يمكن إيجادها في الصيدليات.

يمكنك مثلاً أن تضيفي ملعقة صغيرة من الحبوب المطحونة أو المأكولات المهروسة على الحليب الصناعي وإطعامها لطفلك، مرّتين في النهار. فبهذه الطريقة يعتاد على المأكولات الصلبة ويتخلى تدريجاً عن الحليب.

3- من عمر 6 أشهر الى 8 أشهر

في هذه المرحلة يكون طفلك قد إعتاد على بعض أنواع المأكولات، ويكون بإمكانك تعريفه على أنواع أخرى منها والتخفيف بالتالي من كميّة الحليب الذي كان يستهلكه. ومن هذه المأكولات نذكر:عصير الفواكهة، الفواكهة والخضار المهروسة كالموز والتفاح، والخوخ، والأفوكادو، والجزر المسلوق جيّداً، والبطاطا. كذلك، يمكنك إدراج اللحوم والدجاج المهروس جيّداً في نظامه الغذائي. ومن المفضل أن تنوّعي في غذائه، فتطعميه ملعقة من الخضار وأخرى من الفواكهة مرّة يومياً، واللحوم ثلاث مرات في الأسبوع.

4- من عمر 8 أشهر الى 10 أشهر

في هذه المرحلة يكون طفلك قد إقترب كثيراً من بلوغه سنته الأولى، وبالتالي يصبح بإمكانك التنويع في نظامه الغذائي أكثر، فأدخلي عليه الأجبان والبروتيين. وإبدئي بإطعامه بعض أنواع المأكولات من دون هرسها مثل الموز والبطاطا المسلوقة. أضيفي على نظامه الغذائي الحبوب الكاملة، والأسماك والباستا المقطعة الى قطع صغيرة جداً ليتمكّن من أكلها من دون الاختناق. كذلك، يمكنك إدراج الحلويات في نظامه الغذائي ولكن بصورة خفيفة.

5- من عمر 10 أشهر الى السنة

في هذه المرحلة الاستعدادية لسنته الأولى يكون الطفل قد إعتاد على جميع أنواع المأكولات ويكون بإمكانك التنويع أكثر وإعطائه كميات أكبر ومن دون هرسها. ومن المأكولات نذكر: الخضار والفواكهة المقطعة الى مكعبات صغيرة، الخضار المسلوقة، الأجبان، الشوربات، الباستا مع الجبنة، البروتيين مثل البيض والسمك المسلوق جيّداً أو المشوي، الخبز الطريّ، والحبوب المقويّة. زيدي من كميّة الماكولات ونوّعيها ولكن لا تقطعي عنه الحليب الذي يؤمن له الفيتامينات المهمة لنموّه. 

اقرء المزيد

فوائد البصل الاخضر

أكدت إحدى الدراسات الطبية أنّ تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب وخاصة السكتة القلبية. ومن المعروف أنّ البصل الأخضر يحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان، فهو غني بفيتامينات (A,B,C)، وأيضاً به أملاح معدنية مثل الكالسيوم والفسفور والحديد والكبريت والمغنيسيوم. وأيضاً من مميزات البصل الأخضر أنه يُنقِّي الكليتين، ويعالج المَغص الكلوي، ويفيد في إنقاص الوزن لأنه يساعد على طرد الأملاح من الدم والأنسجة، ويَزيل الدهون، وينبه الجهاز العصبي وغيرها.

وإضافة إلى ذلك، فإن البصل الأخضر يحتوي على مادة الأليسين التي تتميز بمزاياها المضادة للبكتيريا ففي الجهاز الهضمي يُطهِّر الأمعاء ويساعد على عملية الهضم من خلال إفراز عصارة الهضم في المعدة. وطبقا للطب الشرقي فإنّ الجزء الأبيض في البصل الأخضر فعال ضد الفيروسات في حين يحتوي الجزء الأخضر على فيتامين "C" الذي يقوي جهاز المناعة. ولذا فهو لا يزال يُستخدم كثيرا كدواء طبيعي لمعالجة السعال والانفلونزا وأعراض البرد.

أكدت إحدى الدراسات الطبية أنّ تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب وخاصة السكتة القلبية. ومن المعروف أنّ البصل الأخضر يحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان، فهو غني بفيتامينات (A,B,C)، وأيضاً به أملاح معدنية مثل الكالسيوم والفسفور والحديد والكبريت والمغنيسيوم. وأيضاً من مميزات البصل الأخضر أنه يُنقِّي الكليتين، ويعالج المَغص الكلوي، ويفيد في إنقاص الوزن لأنه يساعد على طرد الأملاح من الدم والأنسجة، ويَزيل الدهون، وينبه الجهاز العصبي وغيرها.

 وإضافة إلى ذلك، فإن البصل الأخضر يحتوي على مادة الأليسين التي تتميز بمزاياها المضادة للبكتيريا ففي الجهاز الهضمي يُطهِّر الأمعاء ويساعد على عملية الهضم من خلال إفراز عصارة الهضم في المعدة. وطبقا للطب الشرقي فإنّ الجزء الأبيض في البصل الأخضر فعال ضد الفيروسات في حين يحتوي الجزء الأخضر على فيتامين "C" الذي يقوي جهاز المناعة. ولذا فهو لا يزال يُستخدم كثيرا كدواء طبيعي لمعالجة السعال والانفلونزا وأعراض البرد.

اقرء المزيد

طريقه تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع من الطبيعي

هل تعبتي من التسريحات القصيرة وهل يأستي وتضنين بأن شعرك لن يصبح اطول من هذا .حسنا هذا ليس صحيح  مجلة عالم الصحة تقدم لك بعض النصائح لكيفية جعل شعرك ينمو بشكل اسرع وسوف تلاحظي الفرق بعد مدة بسيطة وتلاحظي بأن شعرك اصبح اطول واقوى

تحسين نمو الشعر بمستخلصات الزيوت والتدليل

وقد تبين أن تدليك فروة الرأس العادية يحسن الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى الجذور، غسل الشعر بدوره يزيد من المواد الغذائية اللازمة لنمو شعر صحي. وإذا قمت بإضافة مستخلصات الاعشاب والزيوت الأساسية لتدليك و رعاية الشعر الخاصة بالاستعمال اليومي، فإن النتائج ستكون مذهلة! لا تستخدم الزيوت العطرية مباشرة على الشعر بل امزجيها مع الزيوت الأساسية مثل جوز الهند أو زيت الخروع، والتي تم إعادة هيكلة وتعزيز خصائص الشعر،دعونا نلقي نظرة على ثلاثة من أهم الأعشاب للشعر لدينا.

•تحتوي عشبة ذيل الحصان على مستخلص السيليكون، أحد المعادن التي تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع من الطبيعي يساعد، الحفاظ عليه لامع وقوي. شرب 25 قطرة من عشبة ذيل الحصان مخففه بالماء، صباحا ومساء، لمدة 3-4 أسابيع. يمكنك أيضا إضافة عدة قطرات من ذيل الحصان إلى الشامبو الخاص بك وتدليك فروة رأسك.

 

•النعناع من الزيوت الأساسية ويزيد من تدفق الدم في جذور الشعر ويحفز نمو الشعر.

إضافة 20 قطرات من هذا الزيت على زجاجة الشامبو الخاص بك واستخدامها بشكل منتظم.

إعداد علاج الشعر عن طريق خلط

½ كوب من الماء المقطر

، نصف كوب من بلسم العادي

1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع

و 12 قطرات من زيت النعناع.

تخزين في زجاجة و تطبيق مرتين في الأسبوع. تدليك بلطف في شعرك وفروة الرأس لمدة 10 دقيقة،

وترك الأمر لمدة 15 دقائق ثم شطف.

•زيت الذرة الذهبية الغنية في السيليكون والفيتامينات A و B، وبالتالي يساعد على نمو الشعر الطبيعي. يأخذون كبسولات زيت الذرة الذهبي 200 غرام  2 أو 3 مرات في اليوم الواحد و استخدامات الشامبو و مكيفات التي تحتوي على هذا العنصر الثمين.

غذي شعرك، وسوف ينمو بشكل أسرع

شعرنا، تماما مثل بقية خلايا الجسم، يتبع دورة حياة الولادة والنمو والموت

. من أجل أن تنمو سليمة وقوية فإنه يحتاج كميات كافية من المواد الغذائية، من بينها الزنك والبيوتين والفيتامينات والبروتينات هي ذات أهمية كبيرة.

الفيتامينات A، E و B الفيتامينات وخاصة (السبانخ، والخرشوف، والملفوف سافوي)، هي مهمة لصحة الشعر والنمو.

البروتينات اللازمة لتشكيل الكيراتين، وهو نوع من البروتين الذي هو المكون الرئيسي للشعر. مصادر ممتازة من البروتينات هي اللحوم بدون شحم والدواجن والأسماك، والجبن، واللبن الزبادي، والبيض، والمكسرات.

البيوتين هو عضو للذوبان في الماء من مجموعة ب المركب من الفيتامينات المحتوية على الكبريت، مما يزيد من نمو الشعر ويقوي ألياف الشعر. وهناك نقص البيوتين يمكن أن تسبب تكسر الشعر وفقدان الشعر . الأطعمة الغنية البيوتين هي الفول السوداني واللوز والشوكولاته والطماطم والبيض والجزر واللبن. المعادن المهمة لصحة الشعر والنمو هي الزنك (المأكولات البحرية واللحوم والمكسرات والبذور والحبوب) والمغنيسيوم (المكسرات، والحبوب الكاملة والخضار الخضراء).

اقرء المزيد

“جهادية النكاح” في سوريا… ممثلة أفلام إباحية

“عائشة”، سافرت من المملكة العربية السعودية لممارسة “جهاد النكاح” في سوريا حيث حملت من مقاتل إسلامي. هذا على الأقل ما أكدته أكثر من وسيلة إعلامية إيرانية رسمية. لكن رواد الإنترنت في إيران لم يقعوا في الفخ.

 موقع “بلتان نيوز” المقرب من النظام أكد في مقال نشر الأسبوع الماضي أن شابة سعودية تدعى “عائشة” سافرت إلى سوريا قبل ثلاثة أشهر لإشباع رغبات المقاتلين الإسلاميين الجنسية وعادت بعد أن أدت “مهمتها” حبلى إلى بلادها.

لكن بعض المدونين الإيرانيين اكتشفوا بسرعة بأن الصورة التي نشرت في التقرير مأخوذة من فيلم إباحي تبثه إحدى المواقع الخلاعية. وبأن الهدف من هذه القصة المختلقة تشويه صورة المعارضة السورية لنظام بشار الأسد الذي تدعمه طهران.

وقد راجت في الأشهر الأخيرة شائعات عديدة حول “جهاد النكاح” في سوريا. ففي سبتمبر/أيلول 2013 أكد وزير الداخلية التونسي لطفي بن جدو وجود الظاهرة ولكن حتى اليوم لا توجد أدلة قاطعة أو شهادات موثوق بها حول “جهاد النكاح” في سوريا

اقرء المزيد

الخجل الاجتماعى

 

يعانى الكثير من الشباب من الخجل الاجتماعى يعانى منها الكثير من الشباب وخصوصا الفتيات، والتى تضعهم فى العديد من المواقف المحرجة لذلك لزاما عليهم التغلب عليها بشتى الطرق حتى لا تكون عائق أمامهم فى طريق تحقيق الأحلام.

خبير التنمية البشرية عمرو السورى يقدم عدد من النصائح للتخلص من هذا الخجل، حيث يؤكد فى البداية إذا كنت تجلس مع أشخاص بينهم من تعرفهم وآخرين لم يسبق لك معرفتهم فيجب أن تذكرهم بأسمائهم وتتحدث بصوت مسموع للجميع فهذه الطريقة تخلصك من الشعور الأول بالخجل، إذا كان الحديث يدور حول موضوع لم تعرفه من قبل فهنا يجب الالتزام بالصمت قليلا ثم البدء فى التحدث حتى لا تضع نفسك فى موقف محرج ومهين.

أضاف عمرو الاستماع الجيد إلى المستمع هى خطوة هامة جدا للتغلب على الخجل والارتباك أثناء الجلسات الكبرى، وإذا ذكر أحد الموجودين معلومة لا تعرفها من قبل فهنا يجب أن تشكره وتبدى سعادتك بهذا الأمر.

الابتسام فى وجوه من تتحدث لهم أثناء حديثك دلالة على ثقتك بنفسك وقدرة على التحدث إلى الجميع دون خجل، أشار عمرو نخسر الكثير والكثير عندما يتغلب الخجل علينا ويضعنا فى مواقف محرجة فتجنب أن تنساق وراء هذا الشعور بالخجل وعدم القدرة على مواجهة الآخرين. 

اقرء المزيد

السعادة

هناك ثلاثة أنواع من الناس: واحد يريد أن يعيش، وواحد يريد أن يستفيد، وواحد يريد أن يفيد!

والذي يعيش فقط هو مثل النباتات والحيوانات، لا يسأل نفسه ما معنى هذه الحياة.. ما معنى حياته؟.. إنه يريد أن يأكل ويشرب وينام وأثناء النوم يجيء الأطفال ويتقدم في السن ويموت.. وهذا النوع من الناس ليست له مشكلة.

أما الذي يريد أن يستفيد من الحياة، فهو ينظر إليها على أنها صفقة تجارية.. وهو يصحو وينام على سؤال واحد: ما الذي كسبته اليوم؟ ومن أجل المكسب فإنه يدوس على الناس والقيم الإنسانية. فمثله الأعلى هو النجاح.. والنجاح بأي ثمن.. ولكي يحقق النجاح فإنه ينافس الآخرين.. وعندما ينافسهم يكرههم ويحقد عليهم والحقد يدفعه إلى الجريمة.. والجريمة تكبر فتصبح حرباً.. تشنها دولة على دولة.. دولة تريد أن تبيع بالقوة وتكسب بالقوة.. ومن أجل المكسب فإنها تحرق الزرع وتطحن الحيوانات وتدفن الناس.. وحيث توجد التجارة الجشعة توجد الطبقات والحقد الطبقي والاحتكارات والاستغلال والانهيارات العصبية. والصفحات السوداء في تاريخ الإنسانية هي التي كتبها التجار بدماء الزبائن.. بدماء المستهلكين!!

والنوع الثالث هو الذي يسأل نفسه دائماً: ما الذي أستطيع أن أضيفه لحياة الناس.. ما الذي أستطيع أن أعطيه.. إنه فنان.. يتذوق الحياة ويفهم معناها ويحرص على أن يقدم للناس شيئاً يجعل لحياتهم معنى ويجعل للمعنى هدفاً، ويجعل الطريق إلى الهدف مفروشاً بالحب والسلام والتعاون بين الناس. إن مثل هذا النوع من الناس يعطي راحته.. ويبذل حياته. وكل الذين ساهموا في إسعاد الإنسانية لا يمكن أن يكونوا تجارا للحياة.. ولا يمكن أن يكون الاستغلال أسلوبهم ولا النجاح بالدماء هو شعارهم من أجل إسعاد البشرية! فالسعادة هي أن يجد الإنسان نفسه مشغولا بشيء مفيد.. وأن يجد هذا الانشغال لذيذاً!

اقرء المزيد

معركة بين شرطي مرور بالعرائش و زوج إمرأة تحرش بها الشرطي

اعتقلت الأسبوع الماضي الشرطة كل من شرطي مرور بإحدى التقاطعات المرورية بالعرائش وزوج إمرأة دخلا في عراك بالأيادي، بعدما اتهمت الزوجة الشرطي بالتحرش بها .

ويقول شهود عيان إن المرأة والتي كانت تسوق سيارتها ارتكبت مخالفة مرورية، اُوقِفت على اثرها من قبل شرطي كان بالمنطقة، ويضيف الشهود “وبعد تفتيش الأوراق، أدخل الشرطي رأسه داخل سيارة المرأة وتفوه بكلام اعتبرته تحرشا ، ما دفعها إلى الإتصال بزوجها، الذي وصل إلى مكان الحادث بسرعة، لتبدأ معركة بالأيادي بين الشرطي والزوج”.

وبعد وصول سيارة الأمن حاول رجال الأمن إعتقال زوج المرأة إلا أنه رفض بشدة نقله إلى مركز الشرطة دونما إعتقال شرطي المرور، الشيء الذي ثم فعلا، لينقل الإثنان إلى مركز الشرطة .

اقرء المزيد

بائعات بطاقات شركات الإتصالات يتحولن من بائعات “ليكارط” إلى بائعات جنس

تسعى شركات الاتصالات الثلاثة إلى رفع عدد منخرطيها في بطاقات الدفع المسبق (ليكارط) من خلال تسخير عدد من الشبان والشابات في عملية بيع هذه البطاقات، گود وقفت عند عدد من النقاط التي تحولت إلى فضاءات للبيع، لكن بعض هؤلاء الباعة، الذين غالبا ما يكونون طلبة أو عاطلين، لا يهمهم بيع أكبر عدد من البطائق بقدر ما يهمهم  هو “الفرصة الذهبية” للحديث للمارة.

التحرش بين الغزل والعنف

يقصد باعة “ليكارط” الفتيات والنساء دون مراعاة لعامل السن، يفرضون ذواتهم في الحديث ويتسللون إلى الحياة الخاصة للزبناء المحتملين، في حال عدم الموافقة على شراء البطاقة تبدأ عبارات التغزل “الغزالة” “نتي زوينة بزاف” “عير وقفي بلا متشري” وأحيانا يصل بهم الأمر إلى الإمساك بذراع الزبونات، كما هو الحال قرب مقهى فرنسا بالدار البيضاء.

 من بائعات ليكارط الى بائعات جنس

 في إحدى مقاهي العاصمة الرباط شابتان في عقدهما الثاني تقصدان زبناء المقهى بشارع محمد الخامس، تبدأ إحداهما في استعراض “مزايا” البطاقات، يبادلها الزبون في عقده الرابع الحديث لينزاح الاثنان الى الحديث عن الأجرة اليومية وكم الخل وأين المسكن … تتم الصفقة لكن بعيدا عن شراء البطاقة، موعد غرامي مضبوط.

 تشغيل دون معايير

تشغيل هؤلاء الباعة، وفق أحد الأطر في شركة للاتصالات الذي يؤكد بأن لا شروط محددة في اختيار هؤلاء الباعة، فقط يتم تشغيلهم وفق عقد محددة بنسب مئوية من عملية البيع.

 سلوكات يصنفها البعض ب”الغريبة” و”اللاأخلاقية” تحمل المسؤولية لمتعهدي الاتصالات

اقرء المزيد

البكارة عند المغربيات .. شرف وعفة أم “زايْد ناقص”؟

أعادت تصريحات شرفات أفيلال، الوزيرة المنتدبة المكلفة بالماء، بخصوص موقفها من بكارة الفتاة، عندما اعتبرتها “معطى اجتماعيا أصبح متقادما ومتهالكا”، موضوع البكارة إلى واجهة الجدل بين من يعتبر هذه “الجلدة” الرقيقة مؤشرا على عفة الفتاة، وبين من يجدها أمرا متجاوزا و”زايْد ناقص”.

وكانت الوزير أفيلال قد تحدثت أخيرا لصحيفة مغربية بأنه “لا يمكن أن نبني عقوبات انطلاقا من معطى اجتماعي أصبح متقادما ومتهالكا، ألا وهو البكارة”، مشيرة إلى أنه “لا يمكن من خلال معطى اجتماعي أصبح متجاوزا من طرف العالم بأسره أن نبني عقوبات معينة”.

جريدة هسبريس الإلكترونية حاولت استطلاع مجموعة آراء مختلفة لمغربيات من فئات اجتماعية وأعمار مختلفة، فكانت النتيجة متباينة بين موقف “يمجد” البكارة ويجعل منها دليل عفاف الفتاة، وبين من “يمُج” البكارة ولا يعتبرها سوى جلدة بلا معنى، فيما ذهب موقف ثالث إلى أن البكارة ذات دلالات، لكنها ليست أبدا مرادفة للعفة والشرف.

اقرء المزيد

مثقفات اخترن مهنة الدعارة بحثا عن نوع آخر من الزبناء

لجأت بعض المثقفات المغربيات إلى امتهان الدعارة، لا يعوزهنَّ الجانب الفكرِي، وقدْ لا تكون أوضاعهنَّ بالسوء الكبير، لكنَّهن اخترنَ أنْ يسلكنَ حياةً مختلفة، بينَ من تعملُ منهنَّ مضيفةً فِي طائرة، ومن تتقنُ اللغات الأجنبيَّة.

و تقول حليمة الشيخاوِي المختصة في علم الاجتماع النفسي،حسب ما أوردته أسبوعية المشعل ، أنَّ بعض الفتيات يوظفن جانب الثقافة للظفر بطينة أخرى من الزبناء، غير تلك التِي يترددُ عليها الناس العاديُّون.

اقرء المزيد

بالصور:أجمل امرأة فى العالم حسب تقديرات العلماء

بالصور:أجمل امرأة فى العالم حسب تقديرات العلماء استند العلماء في اعتبارهم أن فلورنس كولجايت الأجمل بين نساء الأرض على الأرقام التي تستخدم كمؤشرات تدل على معايير الجمال المثالية، فمعدل المسافة بين أذنيها مع المسافة بين  بؤبؤي عينيها يقدم نتيجة مثالية علمياً، كما أنّ المسافة بين عينيها بالنسبة لفمها هي أقل من ثلث المسافة من شعرها إلى ذقنها، وهو معيار آخر للمثالية . وكانت كولجيت قد فازت بلقب أجمل وجه طبيعي بالكامل من دون ماكياج أو عمليات تجميل أو أي وسيلة أخرى وهي مسابقة "الجمال الطبيعي" من تنظيم برنامج لورين في تلفزيون "آي تي في" البريطاني، بحسب ما أوردت جريدة "نورت". من جانبها قالت كارمن ليفيفر من مُختبرات الإدراك في جامعة سانت أندروز لعلم النفس إنّ "فلورنس لديها كلّ العلامات الكلاسيكية للجمال". وأضافت أنّها "تملك عينين كبيرتين، وعظام خدين مرتفعة، وشفتين ممتلئتين، وبشرة جميلة. والتماثل في مكوناتها معيار مهم جداً للجاذبيَّة". 

اقرء المزيد

اذا شعرت بهذه الاعراض العشرة عليك بالزواج فورا

الحب قد تكون أعراضه معروفة، وربما متفق عليها لدى الجميع، صحيح هناك بعض الأشياء غير المتفق عليها حول حالة الولد حين يحب فتاة، ولكنك تعرف بسهولة البنت التي يريدها قلبك، والمشكلة تكمن في معرفة البنت التي تريدها زوجة وليست البنت التي تحبها فقط. وإذا قال أحد إن الحب لا ينفصل عن الزواج، نؤكد أن أعراض الحب قد تكون متوافقة مع بنت معينة ولكن هذه البنت لا تصلح للزواج، وأن هناك أعراض أخرى غير أعراض الحب المعروفة يجب على الولد أن يشعر بها قبل اتخاذ خطوة الزواج، وإذا شعرت بالأشياء التي سنسردها الآن فعليك أن تتزوج من هذه الفتاة فورا بدون تفكير: حين تريد الاستقرار معها والوجود بجانبها 24 ساعة ولا تمل منها أبدا حين تشعر برغبة مواجهة الحياة معها والوقوف بجانبها والتمتع بشعور مساعدتها له حين تحب مشاكساتها وغيرتها وخلافتها معه وتشعر بكينونتك كرجل ولا تكتئب من انفعلاتها عليك حين تشعر بتقارب بينك وبين عائلتها وكأنهم أهلك بالضبط، ويمكنك أن تنضم وسط محيطهم حين تشعر بمتعة مشاركتها هواياتها وتفضيلاتها وإشراكها معك في كل شيء تقوم به حين تتخيل دائما أنك ستتزوجها وترتب لكل شيء سوف يحدث في الزفاف وما بعده حين تشعر برضا داخلي أثناء التضحية بالمال من أجلها ولا تشعر وقتها بأي ضيق أو ضغط حين تريدها أما لأطفالك وترغب في أن تكون هذه السيدة مصدر سعادة البيت وبسمته حين تشعر براحة وأنت تخطط مستقبلك معها حين تتخيل أن حياتك ستصبح جحيما إذا خلت منها

اقرء المزيد

الحناء علاج طبيعي للحفاظ على جمال الشعر

 

الحناء هي واحدة من أكثر الأعشاب المفيدة للعناية بالشعر وعلاج مشكلاته المختلفة.

فتتميز الحناء بخواص مرطبة للشعر عند استخدامها على الشعر، فتساعد على تنظيف وتهدئة فروة الرأس.

فالحناء بلسم طبيعي ممتاز للشعر.

فلا تساعد على إستعادة اللمعان والكثافة لشعرك فقط،

فتساعد كذلك على حمايته من التلف من خلال خلق عازل خارجي لحماية الشعر.

كما تعمل الحناء أيضًا على استعادة الوسط الحامضي المتوازن داخل فروة الرأس،

مع تنظيفها من الأتربة والشوائب العالقة بدلًا من استخدام المنتجات التجارية

التي تحتوي على نسبة من الكيماويات التي تضر بشعرك.

بالإضافة إلى ذلك، فتساعد الحناء على علاج تساقط الشعر، تحفيز نموه،

علاج القشرة وكافة مشكلات فروة الرأس.

كما أنها وسيلة طبيعية أمنة لتلوين الشعر بعيدًا عن صبغات الشعر الضارة.

مع الاستخدام المنتظم للحناء أيضًا،

فتساعد على الوقاية من الشيب المبكر للشعر وترققه مع التقدم في العمر للاحتفاظ بشعر متألق ورائع.

وإلى جانب استخدامات الحناء للعناية بالشعر وعلاج كافة مشكلاته،

فإن الحناء أيضًا علاج فعّال للقضاء على حب الشباب، أثار ندبات البشرة.

فقط اخلطي كمية مناسبة من مسحوق الحناء مع الماء واستخدمي

الخليط على الأماكن المصابة من البشرة.

فتتميز الحناء بخواص مضادة للبكتيريا والجراثيم.

إليكِ بعض من الخلطات الطبيعية الفعّالة باستخدام الحناء للعناية بالشعر.

لعلاج قشرة الرأس

إن كنت تعانين من مشكلة قشرة الرأس، حضري خلطة الحناء مع بذور الحلبة.

انقعي ملعقة  كبيرة من بذور الحلبة في الماء طوال الليل،

ثم اطحنيها جيدًا بعد ذلك.

اغلي كمية من زيت الخردل على النار مع القليل من أوراق الحناء.

بعد ذلك، يترك ليبرد تمامًا، ويصفى جيدًا.

ثم يخلط مسحوق الحلبة مع الزيت الناتج،

ويستخدم على فروة الرأس. يترك على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل شطفه جيدًا.

للحصول على أفضل النتائج كرري ذلك مرة واحدة أسبوعيًا.

لعلاج تساقط الشعر

اخلطي أوراق الحناء مع زيت الخردل وملعقة صغيرة من عصير الليمون

أو ملعقة صغيرة من الزبادي.

استخدمي الخليط على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ثم يشطف الشعر جيدًا.

لترطيب الشعر

انقعي مسحوق الحناء في الشاي الأسود أو الشاي الأخضر طوال الليل.

وأضيفي أي زيت عطري تفضلينه مع بيضة مخفوقة،

ثم يستخدم الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعة قبل أن يشطف جيدًا.

فيساعد ذلك على ترطيب الشعر وتغذية الجذور وتقويتها.

كما يعمل أيضًا على تحسين ملمس الشعر وإضافة اللمعان والتألق المرغوب.

الحناء من العلاجات العشبية الفعّالة للتخلص من كافة مشكلات الشعر. لذلك،

فبدلًا من استخدام منتجات العناية بالشعر المكلفة،

استخدمي خلطات الحناء لعلاج الشعر والعناية به.

فهي سهلة وبسيطة ومتوافرة.

لكن احرصي على اختيار الحناء الطازجة.

اقرء المزيد

تسريحات الشعر

اليوم اخترت لكم بعض التسريحات للشعر 

اقرء المزيد

تفاصيل اغتصاب 12 تلميذة من طرف مديرهن

من المنتظر أن يكون نائب الوكيل العام للملك في محكمة الاستئناف في الرباط قد استمع للفتيات القاصرات ضحايا الاعتداء الجنسي من قبل مدير مدرسة ابتدائية في الرباط، صباح اليوم الخميس، بناءا على شكاية تقدمت بها جمعية “ماتقيش ولدي”، تتعلق تعرض مجموعة من نزيلات إحدى المؤسسات الخيرية في الرباط لهتك عرض بالعنف مع التحرش والتهديد بسوء المصير والإيذاء العمدي من قبل مدير إحدى المدارس الابتدائية في الرباط، فيما يرتقب أن يعطي الوكيل العام للملك أمره إجراء بحث مع المتهم بفتح تحقيق في الملف.

وتوضح يومية “الأخبار” في عددها الجديد، أنه تم اكتشاف الفضيحة خلال جلسات استماع مع التلميذات أجرتها رئيسة جمعية مواساة “دار الفتاة”، التابعة للخيرية ومديرة المركز الخيري، حيث تمكث الفتيات وقد أفصحن خلالها عن تعرضهن لاعتداءات جنسية شاذة من قبل مدير المدرسة الابتدائية التي يدرسن فيها.

ويتعلق الأمر حسب اليومية نفسها، باثني عشر تلميذة، كن ضحايا اعتداءات جنسية من قبل المدير، كما أنهم أفصحن أن اعتداءات المدير طالت حتى فتيات من بعض زميلاتهن خارج الخيرية، حيث قدمن أسماء أكثر من ست تلميذات يدرسن معهن من خارج الخيرية كن أيضا موضع الشذوذ الجنسي للمدير.

وصرحت التلميذات أن المدير كان يستغل سلطته المادية والمعنوية لاستغلالهن داخل مكتبه وداخل فصول الدراسة، بالاعتداء عليهن بالعنف عن طريق ممارسات بورنوغرافية، وبوساطة تقبيلهن وملامسة مناطق حساسة من أجسادهن، بل وذهب به الأمر إلى حد تمزيق سراويلهن.

اقرء المزيد

: إعفاء مدير ثانوية بسبب علاقة مشبوهة مع تلميذة

قررت الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين بجهة طنجة تطوان، يوم الاثنين الماضي إعفاء مدير ثانوية بمدينة شفشاون بسبب علاقة مشبوهة مع تلميذة من نزيلات القسم الداخلي.

 و أكدت يومية الأخبار التي أوردت الخبر في عددها الصادر نهاية هذا الأسبوع، أن القرار يقضي بإعفاء المدير وإحالته على التحقيق الإداري، بتهمة ربط علاقة مشبوهة مع تلميذة تنحدر من أحد الدواوير النائية وتتابع دراستها بالسنة أولى باكلوريا، وتعد من نزيلات القسم الداخلي بذات الثانوية.

و يأتي هذا القرار قبل أيام من إعفاء و انطلاق التحقيق مع مدير مدرسة مختلطة بالرباط أقام حفلا جماعيا سمح به ببعض الممارسات أللأخلاقية واستغلال بعض التلميذات جنسيا.

اقرء المزيد

أعشاب تطهر الكلى وتطرد السموم

أعشاب تطهر الكلى وتطرد السموم

يعتبر استخدام الاعشاب لتطهير الكلى من افضل وسائل ازالة سموم الجسم, مع ان الكثيرين لا يعلمون عنه شيئا.
تلعب الكليتان دورا مهما في المحافظة على صحة الجسم عموما, لانهما تطردان السموم من اجسامنا وتقومان بعمل المرشح (الفلتر) واذا ترنح هذا الفلتر متداعيا فقد ينذر ذلك بالخطر, حيث ان مجرى الدم قد يتعرض للتسمم, وعندئذ لا تستطيع الكليتان المساعدة في اخراج الاملاح الزائدة والفضلات, ويحدث ذلك لاسباب عدة لكن السبب الجوهري ان الكليتين بحاجة الى التخلص من السموم, لذا من الافضل اجراء هذا التطهير خلال فترات محددة, واحد الوسائل المفضلة والطبيعية ان نعتمد على الاعشاب في تطهير الكليتين. 

Bear Berry 

علاج لعدوى المثانة وغيرها من اجزاء الجهاز البولي, وهذا العشب غني بمواد مضادة للبكتريا وكثير من العدوى التي تصيب الجهاز البولي يتم التعامل معها بالادوية المضادة للبكتريا الموجودة في هذا العشب, كما يقلل الالتهاب بفضل ما يحتوي عليه من التانين. 

النجيل

مدر للبول ويزيد كمية الفضلات الخارجة مع البول, وهكذا يطرد المواد السامة, علاوة على ذلك فانه يسهم في علاج الجهاز البولي, وله تأثير المضادات الحيوية باسلوب طبيعي ويقاوم التهاب المثانة والكلية, والبروستاتا والاحليل (مجرى البول) وغيرها من الحالات المتصلة بالجهاز البولي. 

القراص

يساعد هذا العشب على التخلص من السموم والفضلات, كما هو مغذ وبه كمية كبيرة من الكلوروفيل والبيتا كاروتين وفيتامينات A وB2 وE والكالسيوم والبوتاسيوم, وهو مدر للبول ولذلك تتعدد مزاياه. 

الكرفس

لا تقتصر فائدة الكرفس في تزيين اطباق الطعام المختلفة لكنه مادة مزيلة للسموم, يخلص الجسم منها, مثل اليوريا ويحسن وظائف الجهاز البولي, ويقلل الاستسقاء ويقلل فرص حدوث حصوات الكلية بسبب خواصه المدرة للبول. 

عصا الذهب

عصا الذهب عشبة متعددة الاستعمالات, فهي تعالج اضطرابات الجهاز البولي, وتستخدم في الاضطرابات الخطيرة مثل التهاب الكلية والتهاب المثانة, ولها خواص مضادة للفطريات وتخلص الجسم منها.

الى جانب ذلك يمكن عمل التطهير بمساعدة اعشاب اخرى مثل الزنجبيل, وعشبة الكوبيه وعشبة Marsh mallow (من العائلة الخبازية) وتوت العرعر والثوم الاحمر …وغيرها.

اقرء المزيد